Что такое выздоровление  от  наркомании

Когда меня спрашивают, существует ли какой-нибудь минимальный срок, после которого отказавшийся от наркотиков зависимый уже к ним не вернется, я отвечаю, что гарантировать такой срок никто не может. Однако, хоть и грубо-приблизительно (с невысокой надежностью), можно надеяться, что после трех лет трезвости вероятность благополучного исхода уже превышает вероятность срыва. После пяти лет уже практически можно быть уверенным в дальнейшей трезвости выздоравливающего наркомана (вероятность срыва не превышает 5-7%). Как правило, близкие, которые впервые сталкиваются с этими сроками, впадают в ступор – ведь неопытным родителям и близким кажется: не то что трех лет, а даже одного года уж вполне достаточно для окончательного выздоровления. Другим и вовсе кажется, что наркоману достаточно просто прекратить употребление, чтобы стать здоровым.  Но они неверно представляют себе выздоровление. Точнее, у них существует некая иллюзия того, как выздоровление выглядит и как происходит. Им кажется, что когда, наконец, наркоман “возьмет себя в руки” или “научится” не употреблять наркотики, все сразу же нормализуется и семья наконец-то заживет нормально. А на самом деле, как показывает практика (а сейчас, например, у нас в Санкт-Петербурге имеется уже огромное количество выздоравливающих наркоманов), такая идиллия в природе практически не встречается.

Чтобы понять, что  же происходит на самом деле, в первую очередь следует вспомнить, что  наркомания – это не просто употребление наркотиков. Наркомания – комплексное био-психо-социо-духовное расстройство. Она проявляется в первую очередь в том, что деформируется личность больного, то есть наркоман становится лживым, безалаберным, эгоистичным, грубым, циничным, ленивым, трусливым и нечистоплотным. И эти черты (и некоторые другие) довольно быстро накрепко сливаются с личностью наркомана. Они лишают наркоманов возможности нормально устраиваться в жизни: получить нормальное образование или сохранить профессиональные навыки; уметь находить для себя приличную работу и подходящий круг общения. Наконец, наркоманы при всей своей напускной браваде не слишком убеждены в адекватности своих сил и способностей, да и вообще не уверены, что их личное существование на этом свете имеет хоть какой-нибудь смысл.

Так вот, выздоровление  от наркомании не завершается с прекращением употребления. Отказ от наркотиков является не целью, а всего лишь необходимым условием настоящего выздоровления (причем не единственным). Собственно, сутью этого процесса является построение новой личности либо коренная перестройка личности старой. Без постоянного личностно роста никакое выздоровление от наркомании просто невозможно; более того, если наркоман по каким-либо причинам решает, что уже “все в порядке”, он уже “достаточно здоров” и больше улучшать свою личность ему ни к чему, возвращение к наркотикам становится неизбежным. Поэтому всем следует понимать: процесс выздоровления не только не быстрый, он просто никогда не заканчивается.

Этот процесс условно можно разделить на несколько стадий, или этапов, по мере смены которых основные проблемы (и соответственно, точка приложения усилий) выздоравливающего последовательно перемещаются от одной сферы жизни к другой.

В самом начале выздоровления, когда наркоман только что, вчера, отказался от наркотиков, у него масса проблем во всех сферах жизни: биологической, психической, социальной и духовной (и поэтому мы рассматриваем зависимость как био-психо-социо-духовное заболевание): у него нет ни работы, ни дохода; нет друзей, очень плохие отношения с семьей; возможно, есть проблемы с законом; настроение – хуже некуда, нет ни сна, ни памяти; он очень раздражителен и эмоционально неустойчив. Но больше всего его мучают физические страдания, то есть похмелье или ломки, которые являются биологическим расстройством. И все свои силы в это время зависимый направляет на то, чтобы от ломок избавиться или как-то их пережить. Это первый этап выздоровления – биологический. Он самый короткий, продолжается, за некоторыми исключениями, не больше двух-двух с половиной недель. На самом деле, биологические проблемы сохраняются и потом (например, гепатит, ВИЧ, плохие зубы или последствия травм), однако они уже не играют ведущей роли. Вслед за биологическим этапом начинается психологический, и на первый план выходят психические расстройства: депрессия, бессонница, раздражительность, колебания настроения, рассеянность, плохая память и неспособность ясно мыслить. В зависимости от различных условий и от того, каким образом наркоман старается справиться с этими проблемами, этап психических расстройств может продолжаться до трех, а то и до шести месяцев после отказа от наркотиков. Но, если он остается трезвым, он проходит, и, в свою очередь, основными становятся социальные проблемы: устройство на работу, налаживание отношений с близкими, построение семьи, получение образования и другие вопросы, разрешение которых необходимо для стабилизации социального статуса. Конечно, многие зависимые и их родители полагают, что этими проблемами, хотя бы частично, следует начинать заниматься сразу же, на вторую неделю после отказа от наркотиков – но поверьте, вряд ли можно успешно налаживать отношения с семьей, будучи психически нестабильным. Так или иначе, обычно этап социальной стабилизации занимает несколько лет (в среднем – два или три). А вот уже когда определенный уровень социальной стабильности достигнут, у выздоравливающих зависимых появляется достаточно сил, чтобы работать над духовными проблемами, которые все эти годы, хоть и существовали, но были отодвинутыми на задний план: Как достичь такого состояния, в котором меня не доставали бы всякие житейские проблемы? Что мне делать, чтобы всегда чувствовать себя свободно и уверенно? Почему именно со мной все это случилось? Что такое счастье? Каковы должны быть мои отношения с Богом? Каково мое предназначение, в чем смысл моей жизни? Этап духовного поиска не заканчивается никогда, однако, с определенной уверенностью можно утверждать, что процентов 60-70 от выздоравливающих наркоманов достигают удовлетворительного уровня самопонимания к 10-12 годам трезвости.

Границы между этими этапами не являются четкими; нельзя сказать, что вот вчера у зависимого был этап психических расстройств, а сегодня уже начался социальный этап. Кроме того, на практике зависимым приходится параллельно работать над всеми сферами: например, на втором-третьем месяце часто приходится, например, разбираться с уголовным преследованием и еще постоянно размышлять, как следует относиться к этому преследованию с духовно-нравственной точки зрения. Однако, все равно, наибольшие страдания в это время приносят депрессия, раздражительность и нарушения сна.

Но и это еще не все.

Во-первых, прежде чем выздоравливающий наркоман изменится настолько, что членам семьи с ним можно будет более-менее спокойно сосуществовать, обычно проходит от нескольких месяцев до нескольких лет (при условии, что он активно занимается своим перевоспитанием). Во-вторых, совершенно очевидно, что процесс выздоровления не может происходить по чьему-либо либо желанию или приказу (даже если это желание горячо любящей матери). В-третьих, родственникам и близким следует хорошо представлять себе, что в результате выздоровления личность зависимого неизбежно изменится – а это значит, что им придется иметь дело совершенно с другим человеком, имеющим совершенно иные представления о жизни, непривычные для семьи. Среди этих изменений будет большое количество таких, которые будут непонятны и чужды семье. Так что близким придется выбирать: либо изменяться самим, приспосабливаясь к новому образу жизни, либо смириться с тем, что их связь с выздоравливающим будет становиться все слабее и слабее, и даже может вообще прерваться.

С сайта ОО «Азария»